Sommige YouTube kanalen zijn echt de moeite waard om te bekijken. Anders dan tekst, geven ze je soms moeiteloos en in korte tijd een concept mee, ondersteund door beelden, geluid, animaties en muziek. Hieronder een paar van mijn favoriete kijktips.
YouTube
Neem bij de volgende eens een kijkje:
- Einzelgänger is zéker een YouTube kanaal om te bezoeken; ze maken heldere video’s over stoïcisme en daoïsme, praktische oefeningen en uitleg over emotionele regulering.
- George Thompson heeft een YouTube kanaal gewijd aan daoïstische praktijk (en soms de filosofie erachter). Deze Brit brengt veel tijd door in China in een tempel met Tai Chi meesters en kan dus een mooie verbinding leggen tussen oost en west.
- After Skool maakt leuk geanimeerde video’s over allerlei onderwerpen uit de filosofie en psychologie. Ze hebben er een aantal over Alan Watts, eentje over daoïsme, een uitleg van Plato’s allegorie van de grot, enzovoort.
- Dr. Russ Harris, geen filosoof maar een psycholoog met video’s over de Acceptance Commitment Therapy (ACT). Dit is een psychologische methode die heel veel weg heeft van een stoïcijnse en daoïstische mindset. The Struggle Switch is een goede bijvoorbeeld, om eenvoudig maar effectief aan het werk te gaan met overmatig piekeren of worstelen met negatieve gevoelens.
- Yoga with Adrienne, als je yoga wilt beoefenen als onderdeel van je weg naar wijsheid. Ik ben geen kenner, maar raad deze op basis van mijn eigen ervaring aan.
Genoeg van de kijktips? Zie dan ook de luistertips en leestips.